¿QUIÉN CONSUME A
QUIÉN?
Uno de
cada cuatro fumadores muere prematuramente.
Numerosos estudios sobre la nocividad del tabaco
han demostrado que el tabaco perjudica seriamente
la salud tanto de fumadores activos como de
fumadores involuntarios (personas que no fuman pero
que respiran el humo del tabaco de los
fumadores).
SE HA ENCONTRADO QUE:
El humo
del tabaco contiene 4.000 componentes
químicos distintos que pueden dividirse en
cuatro grupos:
- Nicotina
- Monóxido
de carbono.
- Carcinógenos
- Irritantes
De cada cuatro fumadores, uno,
muere prematuramente debido al
tabaco.
Algunos de ellos habrían
vivido 10 , 20 ó 30 años más.
las edades más vulnerables son de 35 a 54
años. Hay una relación entre la
duración del hábito, la cantidad de
cigarrillos fumados al día y el
índice de muertes prematuras.
- 1-10
Cigarrillos al día, 34% más
muertes que no en fumadores.
- 11-19
Cigarrillos al día 70% más muertes
que no en fumadores.
- 20-39
Cigarrillos al día, 96% más
muertes que no en fumadores.
- más de
40 cigarrillos al día, 123% más
muertes que en no fumadores.
La
industria del tabaco tiene que atraer diariamente a
más de 5.000 niños y adolescentes
para reemplazar los fumadores que lo dejan,
(adultos conscientes de su salud) o que mueren
prematuramente a causa de alguna enfermedad
producida por el tabaco y pueden mantener el nivel
actual de la población fumadora. No existen
cigarrillos "no peligrosos". Diversas
investigaciones en USA han demostrado que aunque
los niveles de alquitrán y nicotina sean
bajos no disminuye de forma importante el riesgo de
infarto de miocardio; el daño está
relacionado sobre todo con el número de
cigarrillos fumados.
Asimismo, el
perjuicio del tabaco es independiente de que sea
negro o rubio.
En
España de cada 1.000 personas que fallecen,
aproximadamente:
- 4 mueren por
accidentes laborales.
- 17 mueren por
accidentes de tráfico.
- 100 mueren a
causa del tabaco.
La
calidad de vida debido al tabaquismo disminuye
paulatinamente con sintomas a los que los fumadores
se van acostumbrando poco a poco. Entre los
sintomas leves cabe mencionar, la tos (sobre todo
por la mañana), las flemas, el cansancio, la
dificultad para hacer ejercicio (andar
rápido, correr, subir escaleras, etc.) la
disminución de los sentidos del gusto y del
olfato, inflado y sangrado de las encias, mal
aliento, amarillez en los dientes y dedos, etc.
Respirar involuntariamente el humo del tabaco
representa un riesgo real para la salud del no
fumador pudiendo originar incluso cáncer de
pulmón.
El
tabaco produce una serie de enfermedades como por
ejempo:
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A)
ENFERMEDADES DEL PULMÓN NO
CANCEROSAS
El 90% de
las muertes debidas a bronquitis
crónicas y enfisemas son imputables
al tabaco causando, además un
aumento importante de incapacidades
laborales y disminución del
rendimiento por el efecto del
cansancio.
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B) CANCER
DE PULMÓN
El 90% de
los casos se presentan en fumadores, por
otra parte, los no fumadores que conviven
con fumadores tienen un riesgo 35 veces
mayor de contraer esta enfermedad que
aquellos que no conviven con
fumadores.
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C)
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Fumar
aumenta el riesgo de padecer angina e
infarto de miocardio. También es
mayor la incidencia de hipertensión
arterial y arteriosclerosis.
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D) OTRAS
LOCALIZACIONES CANCEROSAS
El tabaco
es el responsable de:
- 70% de
cancer de laringe.
- 50% de
cáncer en cavidad oral.
- 50% de
cáncer en esófago.
- 30-40%
de cáncer de vejiga.
- 30% de
cáncer en
páncreas.
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E) EFECTOS
SOBRE MUJERES GESTANTES Y EL FETO.
Si una
mujer embarazada fuma, el parto
tendrá mayor duración y
será más doloroso,
aumentando la frecuencia de abortos,
partos prematuros, recien nacidos de bajo
peso y con posibilidades de presentar
infecciones respiratorias, alteraciones
neurológicas, intelectuales y del
comportamiento, así como un retraso
en el crecimiento hasta la edad de once
años.
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SI DUDA DE LOS RESULTADOS
PORQUE...
Se acuerda de alguien que
vivió hasta los 100 años y
fumó toda su vida. Dicho caso es una
excepción a la regla, ya que un fumador
dobla su riesgo de morir antes de los 65
años. Además, lo más seguro es
que esa persona haya visto su calidad de vida
considerablemente disminuida con sintomas a los que
se fue acostumbrando
Usted fuma y
todavía no se siente mal
No se
confíe. Las estadísticas no son
sólo para los demás. El tabaco, por
lo general, "pasa la factura". Piénselo, su
vida es demasiado valiosa para morir
prematuramente. Cree que la contaminación
ambiental es tan perjudicial como el tabaco o
aún más. Sepa que está
equivocado ya que numerosos estudios al respecto
han dado como resultado que entre los no fumadores
sólo unos cuantos casos de cáncer de
pulmón son imputables a la
contaminación ambiental. Aún
más, estudios prolongados entre mineros de
uranio, taxistas, trabajadores de altos hornos,
etc...han demostrado que la contaminación
ambiental, es mucho menos dañina que el
fumar.
DECIDASE A DEJARLO
Los beneficios de dejar el
tabaco se empiezan a notar de inmediato. Entre
ellos cabe mencionar:
- El riesgo de
contraer enfermedades importantes
disminuye.
- Su
respiración mejorará
rápidamente y se cansará
menos.
- Disminuirá la
repercusión a toser y a contraer
infecciones.
- Los sentidos
del olfato y el gusto mejorarán.
- Se
liberará de la dependencia del tabaco y
se sentirá autosuficiente.
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